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出國旅遊時不想變成啞巴，又想擴展你的認知，增加你的知識，最好的方法就是學習另一種外語。這聽起來或許很棒，因為你會因為你愛的事情去學習說第二種語言，但在此之前，先回憶一下你在國、高中學習英文的經驗，無聊地死背單字和句型，花了很長的時間卻沒什麼進步，不敢說也不會講，學習效果不如預期。

但如果今天有人告訴你，只要花10天的時間就可以讓你會說流利的英語，你相信嗎？其實很多人都知道，學習英語有很多的好處，你在國外旅遊的時候會讓你感到很自在，更有創造力，在今天22K的職場上，讓你成為較具競爭力的員工，自己也可以體驗到更多元的文化。

最近也有很多的研究數據證明，學習雙語的經驗，能改善腦部所謂的主行政功能區，主行政功能區是一個指揮系統，負責指揮我們的計畫、解決問題、還有表達各種心理上不同類型的工作。這些過程包括避免分心，加強專注力，轉移外在的注意力和維持心裡的資訊，就像你在開車時記得一連串的方向一樣。

新的研究還發現，學習一種新語言不需要一直反覆的練習、沒有功課，也不需要死記，現在最快最有效的學習法，叫做「平時溜學習法」（The Pimsleur Approach），平時溜學習法訓練人們在短短10天內，就可以開口說出一種新語言，他的效果，現在連美國FBI都買來訓練探員。

平時溜學習法的概念，就是運用每堂課教你使用語言的核心字彙，讓你在最短的時間就能說出最多語言。學習法不在於你認識了多少生字，而是在於你如何使用這些學過的字彙。平時溜學習法的每一堂課都有科學的順序，讓你只聽一次就能將語言快速地鎖定在大腦內。這種快速、有趣和容易的學習法，只要聽聲音來學習語言，不用讀，不用寫，也不需要使用電腦來交作業。

平時溜學習法100%保證10天就可以讓你開口說外語，如果這還沒辦法誘惑你，那還要再告訴你學習一種新語言還有更多的好處，除了讓你的心思更敏銳、反應更快外，它還會讓你遠離阿茲海默症和癡呆症，讓你在10天內變得更聰明。

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