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WHO：每日糖量應少於5%
Mar 5th 2014, 16:58

中央社 – 

（中央社倫敦5日綜合外電報導）世界衛生組織（WHO）今天說，如果想免於健康危機，每天糖攝取量占每日卡路里總量，應該少於5%，等於是將之前的建議量減半。

世衛組織檢討9千份報告後，提出指導方針草案。

世衛專家小組說，將糖攝取量減至每日總熱量5%以下，可以擺脫肥胖與蛀牙。

這些糖包括添加在食品中的糖、蜂蜜、糖漿與果汁裡面的糖，但不包括水果中的天然糖分。（譯者：中央社何世煌）1030306

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