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吃豆漿加麥片減肥
Sep 30th 2013, 10:10

每日飲食熱量控制在1000卡左右
減肥的第一要務就是控制每日飲食的熱量
每日飲食的熱量最好控制在1,000～1,500卡
育全素酵飲 黑木耳早餐組
熱量47卡
專利成分有效形成熱量阻隔膜
阻隔一天飲食中70%熱量

眼見為憑

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